سبد خرید :
مشاهده سبد خرید

برچسب : کنترل احساسات منفی

تقویت صبر و بردباری با 10 راهکار فوق‌العاده در روزهای سخت زندگی!

صبر چیست؟ داشتن صبر و تحمل چه فوایدی در زندگی دارد؟ قرآن برای افزایش صبر و تاب‌آوری چه توصیه‌هایی کرده است؟ چه راهکارهایی برای تقویت صبر و بردباری وجود دارد؟ ...

همه‌ی آن‌چیزی که درباره کنترل احساسات منفی باید بدانید اینجاست!

احساسات منفی مثل ترس، ناامیدی و عصبانیت را همه ما تجربه کردیم همه این حس ها می تونن موجب ایجاد استرس در ما بشه که همه ما فکر می کنیم ...

مایندینو، اندیشه ای نو!