بستن

جستجو در سایت

برای جستجوی مطلب، محصول یا رویداد مورد نظر خود، یک عبارت وارد کرده و در انتهای صفحه، بسته به نظر خود، روی یکی از کلید های جستجو در (مطالب، محصولات، رویدادها) کلیک کنید.

جستجوی اساتید

برای جستجوی اساتید، نام استاد مورد نظر را وارد کرده و سپس در لیستی که برای شما نمایان می‌شود روی نام استاد مورد نظر کلیک کرده تا به پروفایل آن استاد منتقل شوید.
جستجو در مطالب
جستجو در محصولات
جستجو در رویدادها
سبد خرید :
مشاهده سبد خرید
از جدیدترین تخفیفات، خبرها و محتواهای آموزشیِ مایندینو ، زودتر از دیگران آگاه شوید!
مایل هستم
مایل نیستم
بازگشت

کرونا یک معلم بود و 9 درس زندگی به ما آموخت که هرگز فراموش نمی‌کنیم!

58

0

0

کرونا ویروس که به عنوان یک شیوع موضعی در مرکز چین آغاز شد. به سرعت به یک بیماری همه گیر جهانی تبدیل شده است. این بیماری جهان را به بن بست کشانده است و زندگی “عادی” را مختل کرده است.

در حالی که ما همچنان به دنبال رهنمودهای بهداشتی و دعا برای بهبودی افراد آلوده هستیم. در اینجا موارد دلگرم کننده ای است که از کرونا که یک بحران جهانی است، آموخته ایم.

9 درس مهم از کرونا را مایندینو برای شما توضیح می دهد. نشان دهنده این است که از هر اتفاقی می توان درس زندگی آموخت. تا انتهای مطلب همراه ما باشید.


✔️ 9 درس از کرونا ویروس

✅ افزایش همدلی بین بشریت

ویروس کرونا نسبت به اختلافات فرهنگی و عقیدتی کور است. این ویروس افراد را از هر نژاد، مذهب و سنی آلوده می کند. از بسیاری جهات، جهان متحدتر شده و از همان آسیب پذیری برخوردار است. این به ما یادآوری می کند که با وجود اختلافات، ما یک بشریت تحت سلطه هستیم. در نهایت همه ما از یک جنس هستیم و باید به یکدیگر کمک کنیم.

✅ افزایش توجه به قدرت مراقبت

دانشمندان هنوز در حال بررسی ماهیت بیماری جدید به نام کرونا ویروس هستند. اما مشخص است که از طریق تماس نزدیک گسترش می یابد. نباید فراموش کنیم که برای محافظت خود و دیگران باید میزان مراقبت از خود را بالا ببریم. با این کار از دیگران نیز مراقبت کنیم.

کروناویروس
کرونا

 آرامش یافتن در دعا

تلاش‌ها برای جلوگیری از شیوع بیماری کرونا ما را به چالش‌های ناشناخته‌ای سوق داده است. محدودیت های تازه وضع شده، ویرانی اقتصادی و ترس از آلوده شدن، ما را مضطرب و نامطمئن کرده است. اما، همانطور که هنری فردریک آمیل، فیلسوف سوئیسی گفت: “عدم اطمینان پناهگاه امید است.” در عبادت، ما توانایی اتصال به حق تعالی را داریم که در آن آرامش می یابیم. همچنین امید و عزم خود را تقویت می کنیم. دعا تأیید می کند که خالق حضور دارد، همه چیز را می بیند و از هر یک از ما مراقبت می کند.

✅ ارزش گذاری برای آزادی

محدود و منزوی بودن مجموعه ای منحصر به فرد از چالش ها را به همراه دارد. اما همچنین هدیه آزادی را به ما یادآوری می کند. این محدودیت های اعمال شده به دلیل ویروس کرونا به ما یادآوری می کند که آزادی چقدر ارزشمند است و برای به دست آوردن دوباره آن باید همه با هم تلاش کنیم.

 بیهوده نبودن و اسراف نکردن

از آنجا که ترس بر اثر خود افزوده است، بسیاری از مردم به فروشگاه ها هجوم آورده و قفسه های موجود در سبد خرید را خالی کرده اند. این ترس همچنین یادآوری شگفت انگیزی برای قدردانی از غذای موجود و محدود کردن ضایعات است تا برای یک روز دیگر منابع داشته باشیم. کرونا به ما یاد داد که در این شرایط بحرانی اسراف نکنیم و  اگر چیزی باقی مانده باشد، سعی می کنیم آن را دوباره استفاده کنیم.

✅ اولویت بندی موارد ضروری

آمازون اعلام کرد که تحویل کالاهای اساسی را به دلیل تقاضای زیاد در اولویت قرار می دهد. صرف نظر از چگونگی تعریف ضروری، شیوع کرونا ما را به ارزیابی مجدد اولویت های خود سوق داده است و باعث شده است که انجام موارد ضروری را در اولویت کارهای خود قرار دهیم و حتی گاهی اوقات تعریف اساسی در بعضی موارد نسبت به گذشته تغییر کرده است.

تمرکز به دورن و افزایش ارتباط با اعضای خانواده

در حالی که بسیاری از ما در خانه مانده ایم (به تنهایی یا در کنار عزیزانمان)، هویت های خود در دنیای خارج را به طور موقت از دست داده ایم. ما رفت و آمد یا دفتری برای تعریف الگوی روز خود نداریم. همه گیری به ما فضا و زمان داده است تا بتوانیم با کسانی که هستیم ارتباط بیشتری برقرار کنیم. همچنین در دوران کرونا زمان بیشتری داریم تا درباره خود و اهداف خود فکر کنیم. در نتیجه، میزان شناخت خود را نسبت به خود (خودشناسی) را بالا ببریم.

کروناو محددیت
محدودیت های کرونایی

✅ حرمت زندگی

امروزه به دلیل شیوع ویروس کرونا انجام مراسم مذهبی متوقف شده است و همچنین درهای مراکز مذهبی مانند مساجد و کلیساها و … بسته شده است تا جان انسان ها را حفظ کنند. این شنان می دهد که زندگی حرمت بسیار زیادی دارد.

✅ ارزشمند بودن هر لحظه

تعداد دلخراش (درحال رشد) ویروس کرونا باعث یادآوری مرگ و میر می شود. همانطور که پادشاه دیوید گفت: “انسان مانند نفس است. روزهای او مانند سایه ای گذرا است. ” همانطور که سایه به سرعت محو می شود، زندگی ما نیز رو به زوال است. به ما یادآور می شود که لحظات خود را گرامی داشته و آنها را با معنا و هدف تزریق کنیم.


جمع‌بندی و نتیجه‌گیری

کرونا ویروس علاوه بر ترس ها و سختی هایی که در زندگی تک تک ما انسان ها ایجاد کرده است یک سری از درس هایی هم به ما یاد داده است. از جمله این درس ها می توان به اهمیت مسئولیت اجتماعی در قبال یکدیگر، افزایش همدلی بین انسان ها، توجه کردن به این نکته که زندگی ما انسان ها به یکدیگر وصل است و برای نجات خود باید دیگران را هم نجات دهیم و …

شما با خواندن این مطلب با 9 درس بزرگی که کرونا به افراد آموزش داده است آشنا می شوید و دید شما نسبت به ویروس کرونا تغییر خواهد کرد. این تغییر دید نشان دهنده مثبت اندیشی است. مثبت اندیشی در زندگی ضروری است و باعث افزایش آرامش و آسایش افراد در زندگی می شود و یکی از رمزهای موفقیت شما در زندگی است.

شما می توانید با یادگیری یک سری از تکنیک ها افکار منفی خود را به افکار مثبت تبدیل کنید. افکار منفی باعث ایجاد اضطراب در زمینه های مختلف می شود. نکته اصلی در تغییر افکار منفی به مثبت این است که درک کنید که اکنون چگونه فکر می‌کنید و چه مشکلاتی دارید و نتیجه بگیرید که برای تغییر خود و سپس استفاده از راهکارهایی برای تغییر افکار یا ایجاد افکت‌های کمتری از آنها استفاده می‌کنید. شما با خواندن مطلب تبدیل افکار منفی به مثبت با ۱۲ تکنیک روانشناسی فقط در ۵ دقیقه! می توانید این تکنیک ها را به سادگی یاد بگیرید. با خواندن تکنینک های دور کردن افکار منفی می توان به راحتی با ویروس کرونا مبارزه کرد.

تبدیل افکار منفی به مثبت با 12 تکنیک روانشناسی فقط در 5دقیقه


یک دنیا سپاس از اینکه تا پایان این مقاله‌ی آموزشی با مایندینو همراه بودید.

علاقه مندی ها (0)

لینک کوتاه :

نظرات :

دیدگاهتان را بنویسید

فیلدهای ضروری ستاره گذاری شده اند. ایمیل شما منتشر نخواهد شد...

دیدگاه شما : *

نام شما : *

ایمیل شما : *

هیچ دیدگاهی برای نمایش وجود ندارد

مایندینو، اندیشه ای نو!